暑い日が増えてきましたね。梅雨独特のあのじめじめした暑さが大の苦手で、もうばててしまいそうな今年の夏に最高の栄養満点でヘルシーな夏メニューが出来ました。

効能を調べましたので、ぜひ見ていってください

梅

疲労回復、免疫力向上、消化促進、整腸作用による便秘予防、肥満や糖尿病の予防また、腰痛や肩こりの緩和、老化防止、抗アレルギー効果、抗酸化作用、血液サラサラ、血圧の上昇の抑え、疲れずらい体づくりなどなど

しそ

美肌、アレルギー対策、食中毒予防、精神安定、夏バテ防止、肝機能の強化などなど

調べるにつれてうちの梅しそ冷麺凄いなってなってます！

そしてそんな冷麺ですがなんと３００kcal程！

体に優しい麺を使っています

ぜひ今年の夏食べてみてください！！